01
职业定位
根据《运动营养师职业技能标准》，运动营养师是在竞技体育和全民健身领域，为运动人群提供营养指导、开展运动营养评估、制定与实施群体及个性化运动营养方案的专业人员。运动营养师已纳入2022版《中华人民共和国职业分类大典》，正式成为营养师中的一个细分赛道。
运动营养师能够根据不同运动员、高体力活动人群、不同年龄性别的普通运动人群以及不同类型慢性代谢疾病运动人群的需求，结合运动训练计划或运动处方，指导其合理膳食及运动营养补充，有效维持和提高体能及健康水平。
02
职业特点
1.遵循量出为入原则
运动营养师要根据不同个体或群体的体力活动水平及能量代谢特点，评估对能量和营养素的消耗水平，再根据运动目的设计针对性的运动营养方案，以健康为前提提升运动效果。
2.遵循时效性原则
不同运动人群在不同运动阶段有不同的营养需求，运动营养师懂得在最适合的时间补充最适合的营养素。
3.遵循个性化原则
每一个个体都有其特别的运动目的、健康水平、机能状态、饮食习惯、生活习惯等，运动营养方案应充分考虑个性化因素，针对性实施。
4.遵循全天营养原则
运动效果的保障依赖于全天候的营养补充，应根据不同的运动项目和运动安排合理设置。
03
职业前景
01
人才需求
运动营养师是一个正在兴起的新型职业，社会对其需求与日俱增。根据权威调查，国家体育总局数据显示，全国经常锻炼人群超5亿，社区运动健康中心、运动队、健身机构、医疗机构等对运动营养师需求持续增加，复合型持证人才年薪可达20万以上，行业供不应求。
02
国家支持
紧扣《健康中国2030》规划纲要，国家体育总局、卫健委明确体卫融合为核心发展方向，要求社区运动健康中心、医疗机构、健身场馆标配运动营养服务，推动“运动是良医”理念落地。
2021年《“十四五”体育发展规划》将运动营养师纳入《体卫高质量发展指导意见》重点人才培养体系，明确要求加强专业人才队伍建设，填补行业刚需缺口。
2026年1月1日《运动营养品功效评价程序和方法》国家行业标准正式实施，行业规范化升级，持证运动营养师成为从业必备条件，无证上岗将逐步淘汰。
另外，国家卫健委《基层卫生健康便民惠民服务举措》明确，慢性病患者需配套运动营养干预方案，运动营养师成为基层健康服务核心岗位，享受政策扶持红利。
03
就业领域广泛
基层医疗机构：体卫融合运动营养干预岗、慢病（三高/肥胖/代谢综合征）营养指导岗、术后康复营养支持岗，配合临床治疗缩短恢复周期25%；
健身和健康产业：健身房、健身俱乐部、营养咨询公司等担任专业运动管理顾问，为会员提供专业运动营养管理服务。
社区运动健康中心：全民运动营养咨询岗、老年运动营养管理岗、家庭健康膳食规划岗，全国超10万个基层岗位空缺，政策要求按标准配齐；
体检中心/健康管理机构：健康风险营养评估岗、亚健康干预方案设计岗、体检后营养指导专属顾问。
中小学/高校：校园运动营养指导岗、学生膳食配餐设计岗、青少年体能营养提升岗，落实《营养与健康学校建设指南》强制要求；
青少年体育培训机构：少儿体能营养规划岗、青少年运动损伤营养修复岗、体育特长生膳食指导岗，适配体教融合政策落地需求。
专业体育、赛事、大众健身：健身馆、康养机构、产后康复、特殊康复运动顾问，相关产业端等。
04
组织机构
主管单位：
国家体育总局人力资源开发中心
国家体育总局职业技能鉴定指导中心
培训机构：
上海壹佳颐体育科技有限公司
05
师资团队
06
培训内容
1.视频网课
2.线下集训
07
培训和测评流程
三级运动营养师培训采用“网课+线上辅导+线下集训”模式，在节约学员学习成本的同时，致力于不断提高教学辅导质量，让学员完整理解运动营养的基本概念和理论，掌握膳食营养调查和评估、运动营养配餐和食谱编制、运动营养师工作流程。培训考核通过，基本具备服务大众健身人群的理论储备和必要技能。
08
成绩与证书查询
证书和成绩查询官网：
https://ceping.sportosta.org.cn/nlcp/info/queryScore.jsp
考1周左右查询成绩，2月左右发放证书。理论和技能均及格，可取得由国家体育总局人力资源开发中心和职业技能鉴定指导中心联合颁发的“体育职业技能培训证书——运动营养师”，可以作为从事运动营养相关工作的专业资质。
证书样式
09
课程优势
01
权威认证
国家体育总局人力资源开发中心和职业技能鉴定指导中心认证，考核通过获得职业能力等级证书。
02
专业团队
国家队运动营养师专家组担任课程研发和授课老师。
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全面赋能
理论与实践相结合，培养实用型人才
04
学习便利
“线上+线下”培训授课，学习方式灵活，随报随学。
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后续进阶
三级学员后续可以继续参加二级和一级运动营养师培训，毕业后学员有机会到专业运动队和职业俱乐部实践服务。
学员福利
1.继续教育学分
ACE-CPT 1.2学分（有偿获得）
RD/TDR 3学分（有机会申请）
ACSM-BISM15学分(有偿获得)
2.兼职和就业推荐
不定期推送优质工作和兼职机会，积累工作经验，优秀学员有机会推荐到专业省市和国家运动队参与运动营养保障服务！
3.咨询分享和学员维护
专门建群维护，长期良好互动，及时分享运动营养健康行业相关咨询，不定期回访，提供就业创业咨询和建议！
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2026年10—12月集训测评计划
11
报名条件
三级报名条件：
1.营养/体育/医学相关专业大专及以上教育经历（可接受在校生）；
2.其他专业大专及以上教育经历，在本职业连续工作 2 年以上。
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收费标准
三级收费统一标准：3500元/人
包含教材（包邮）、网课、线上辅导、线下集训和首次测评费300元，交通食宿自理。
温馨提示：
1. 如果没有通过首次考试，后续可以安排补考，交相应测评费，理论和技能均150元；
2. 网课开通之后不再接受退费，但可以长期保留学习名额，具体档期可以延期或调换。
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往届培训合集
6月北京站合影
6月上海站合影
6月杭州站合影
6月成都站合影
7月西北站合影
7月广州站合影
9月成都站合影
9月上海站合影
9月京冀站合影
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OCR:IMG:课程研发/培训团队 曹建民 教授 首席运动营养专家 北京体育大学教授、博士生导师、运动营养师 职业能力培训测评项目培训师 《运动营养师职业标准研制》项目负责人 国家体育总局备战2020年奥运会、2022 年冬奥会专家组成员 线上课程培训师团队 陈成亮 国家体育总局运动营养师新职业标准研 制项目”课题组成员，运动营养师培训师 ANINJ 郭娴 北京体育大学副教授、硕士生导师 伯明翰大学运动与康复科学学院访问学者 刘一斯 运动营养师培训师 曾任职多个国家队、省队运动营养师 ViYI, 杨爱军 运动营养师培训师 十六年运动营养一线工作经验 柯贤勇 运动营养师培训师、 注册营养师、前国家队运动营养师 公众号·壹佳颐
OCR:IMG:日期 时间 日程安排 8:30-9:00 学员报道 9:00-9:30 作业点评 上午 9:30-10:30 营养素与运动能力复盘一消化吸收与能量 Day1 10：30-12：00营养素与运动能力复盘— 一宏量营养素 13：30-15：00营养素与运动能力复盘- 微量营养素 下午 15:00-16:00营养素与运动能力复盘—水和酒精 水和酒精 16：30-17：00基础理论考前辅导 9:00-10:00 9:00-10：00运动营养与健康、体重的关系 上午 10：00-12：00膳食营养评估理论复盘 13：30-14：00称重法膳食调查实操 Day2 14：00-15：30食物营养特点与配餐理论 下午 15:30-16:30配餐实操 16:30-17:00实践技能考前辅导
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OCR:IMG:姓名 身价证号 证书编号 理论加识测评成境 实操技能测计成绩 体育职业技能培训证书 Sport Vocational Skill Training Certificate 参加国案体育总局人力资源开发中心运动管养师职业销 力培训（ 完成相关课程内容学习并通过理论知识和专 运动营养师 业技能测 Sports Nutritionist ofSport of China. Hun Occ Gener 国家体育总局人为资源齐发中心 Human Resources Development Center General Administration of Sport of China 发证日期：2024年12月2日 国家体育总局职业技就基定祖导中心 Occupational Skll Testing Authority General Administration ofSport of Chtna 变询网址（webi）：ceping.sprosta.org.n
OCR:IMG:10～12月国家体育总局三级运动营养师培训计划 集训日 测评日 城市 具体地址 10月16-17日 10月18日 广州 市黄浦区夏港街青年路8号中成大） 10月24-25日 10月26日 长沙 长沙市体育局院内会议室（贺龙体育场旁） 集训：西安帕沃斯健身(伟业公馆店) 10月底 待定 陕甘 测评：天水市 杭州市西湖区古墩路705号新时代时尚家具广场五楼517- 10月31-11月1日 11月2日 杭州 519号（地铁2号线虾龙圩站C出口）杭州天奥健身学院 12月1-2日 12月3日 成都 成都市武侯区天益街83号成都职业技术学院高新校区 12月19-20日 12月21日 南昌 江西省南昌市东湖区福州路28号江西省体育局 集训：北京体育大学 12月25-26日 12月27日 京冀 测评：河北省三河市燕郊迎宾路32号凯里亚德假日酒店 上海市杨浦区闸殷路309号上海体育国家大学科技园海尚 12月25-26日 12月27日 上海 园区A栋3F
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OCR:IMG:三级运动营养师学习测评流程 学习模式：视频网课+在线辅导+配套教材+线下集训 打开方式：小鹅通手机或平板小程序/APP/电脑网页版 D 网课半年内有效，过期以后如果需要可以再免费延长一次； 网课中配会有有机测试题和练习題，方便查找补漏； 视频网课 建议充分利用业余时间运费学习，至少2遍，结合附带PPT和资料； 一般建议学习周期2周一1个月，具体和个人学习进度； 2 精进相应学员群，辅导答疑，在考前一个月集中辅导，布置 有任何相关学习和专业问题均可提问，老师会及时回复； 在线辅导 3 建议结合教材，加深理解和掌握，教材至少研读一遍，重点部分做笔记； 配套教材 4 三级课程线下集训2天 学员可以选择线下集训班次，考前2周左右会在学员群在线收集报名 信息，确认参加集训和测评 线下集训 如果班次有调整会及时通知，个人需要调整班次请在提交报名资料前申请 报名资料一旦提交，不能再调整测评时间 5 请携带身份证原件 ·一般在集训结束第二天上午安排统一测评 统一测评 ·理论+技能，平板答题，考评员现场监考 9 口 一般考完1周可以查询成绩，2个月左右下发并邮寄证书 成绩查询网址： 成绩和证书 ttps://ceping.sportosta.org.cn/nlcp/jsp/index.jsp?d=173882230
OCR:IMG:服告 运动营养职业能利评项目 报告 单位、前言 （人群对象 果） 考文献等 8 关键。 适量运动，戒烟限酒，保持积 态 W
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OCR:IMG:课程研发/培训团队 曹建民 教授 首席运动营养专家 北京体育大学教授、博士生导师、运动营养师 职业能力培训测评项目培训师 《运动营养师职业标准研制》项目负责人 国家体育总局备战2020年奥运会、2022 年冬奥会专家组成员 线上课程培训师团队 陈成亮 国家体育总局“运动营养师新职业标准研 制项目”课题组成员，运动营养师培训师 ANINJ 郭娴 北京体育大学副教授、硕士生导师 伯明翰大学运动与康复科学学院访问学者 刘一斯 运动营养师培训师 曾任职多个国家队、省队运动营养师 vivl, 杨爱军 运动营养师培训师 十六年运动营养一线工作经验 柯贤勇 运动营养师培训师、 注册营养师、前国家队运动营养师
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OCR:IMG:日期 时间 日程安排 8:30-9:00 学员报道 9:00-9:30 作业点评 上午 9:30-10:30 营养素与运动能力复盘—消化吸收与能量 Day1 10:30-12：00营养素与运动能力复盘—宏量 幼能力复盘——宏量营养素 一宏量营养素 13：30-15：00营养素与运动能力复盘- 微量营养素 下午 15:00-16：00营养素与运动能力复盘—水和酒精 一水和酒精 16:30-17：00基础理论考前辅导 9:00-10:00 9:00-10：00运动营养与健康、体重的关系 上午 10:00-12：00膳食营养评估理论复盘 13:30-14：00称重法膳食调查实操 Day2 14：00-15：30食物营养特点与配餐理论 下午 15:30-16:30配餐实操 公众号·壹佳颐 16:30-17:00实践技能考前辅导
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OCR:IMG:姓名 身份证号 IDNo. 证书编号 Certificate No. 理论加识测评成绩 实操技能测评成绩 体育职业技能培训证书 Re of S Te Sport Vocational Skill Training Certificate 参加国家体育总局人力资源开发中心运动营养师职业能 力培训（ 完成相关课程内容学习并通过理论知识和专 运动营养师 业技能测 This is to certify that the above personhas completed the vocational skl Sports Nutritionist raining program and passed the examinations for (Level 1 ） Spors Nutritonit organted by th Human Reuros Develpent Centerf the General Admt ofSport of China. Hum ntet Occ Gener China Gener 国家体育总局人力资源开发中心 2 Human Resources Development Center General Adminlstraton of Sport of China 发证日期：2024年12月2日 国家体育总局职业技能基定指导中心 Occupational Skill Testing Authority General Administration of Sport of China 壹询网址（wcbitc）：ceping.sporosta.org.cn 公众号 壹佳颐
OCR:IMG:课程板块 课程内容 内容提要 运动营养师职业简介 1.运动营养师职业标准研制历程 国内运动人群需求分析 2.国内运动人群需求分析 3.国内外运动营养师服务对象、工作模式 运动营养师 国内外运动营养师职业 4.国内运动营养师职业现状及前景 职业概述 现状及前景 5.运动营养提升竞技体能及健康体适能的底层逻辑 .运动营养助力青少年健康成长及中老年慢性代谢性疾 运动营养师工作特点 病的底层逻辑 运动营养师职业技能要 7.中国特色运动营 中国特色运动营养师的职业要求、工作特点、学习方法 求及学习方法 8.运动营养基础知识框架构成 9.人体消化系统简介，运动训练、消化吸收与肠道苗群的 关系 营养素与运动能力基础 10.“量出为入”运动与能量代谢的关系 11.运动人群的宏量营养素（碳水化合物、蛋白质、脂类） 营养分析与 知识 功能特点、代谢与需求特点及食物选择要点 评价一认识 2.运动人群的微重营养素（维生素、矿物质）功能特点、 “练与吃的 代谢与需求特点及食物选择要点 微妙关系， 3.运动人群的水、膳食纤维功能特点、代谢与需求特点 为身体匹配 及食物选择要点 最佳能源， 构建高水平 14.酒精代谢途径 代谢状态” 酒精与运动能力 15.酒精对营养素代谢、健康和运动能力的影响 围绕“水 16.营养素助解酒的可操作性 盐失衡、免 疫失衡、胃 称重法膳食调查技术 肠失衡体能 17.定性与定里结合，了解能重及营养素摄入现状 下降、恢复 18.结合人群能重及营养素需求，计算能里及营养素摄入 不佳”等 膳食营养计算与分析 缺口及盈余 常见身体机 能问题，制 订运动食品 补充计划 19.运动训练常见身体机能问题分析 运动食品营养评价 20.相比于普通食品、保健食品，运动营养品的优势分析 21.结合实证数据，甄选有效运动食品 22.结合人群需求，制订运动食品组方 运动营养监 测 身体形态和体力活动测 23.测量身体形态，了解现状运动与营养的匹配程度 与评价 24.测量体力活动，评价体力活动水平，为制定能量摄入 全面了解 量与评价 标准提供数据支撑 运动者的体 力 活动及训练 25.利用问卷及场地测试方法测里人体运动心肺功能 状动 运动机能测量与评价 26.利用徒手测试、仪器及训然设备测里人体力里索质 态，反馈训 27.测评数据记录留档，干预计划后再璃，评价预效果 练反 效果、积累 28.利用RPE量表评判负荷强度及疲劳状态 基础数据 29.利用心率评价训练强度 运动负荷监测与评价 30.根据评价结果，反馈训练计划的有效性 31.总结训练强度、训练类型等要素，为制订训练时相的 运动营养补充计划提供数据支撑 运动营养指 32.“重塑动吃平衡”体重控制人群的运动营养 导 运动营养指导 33.“不破不立，重在时相”增肌增重人群的运动 与配餐 34.“加对油，赢在后”耐力运动人群的运动营养 一-围绕成人 健身人群的 大运动目 35.通用食谱编制流程 标， 运动食谱编制与评价 36.适应训练及比赛日程的分餐原则 编制个性化 37.食物营养知识 运制十 38.肉类的基础烹调方法 动食谱 运动营养与 运动营养与食品安全咨 品安全宣教 询 39.食品安全基础知识及防控原则 一筑牢食 品个上以 安全与兴奋 剂让 运动营养与食品安全知 防线，让职 40.兴奋剂基础知识及防控原则 识宣教 公众号面 生涯更长久
OCR:IMG:关注我们 SPORTS NUTRITION 壹佳颐 微信公众号 抖音 知乎 公众号·壹佳颐
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OCR:IMG:三级运动营养师学习测评流程 学习模式：视频网课+在线辅导+配套教材+线下集训 D 打开方式：小通手机或平板小程序/APP/电脑网页版 网课半年内有效，过期以后如果需要可以再免费延长一次； 网课中配会有有机测试题和练习题，方便查找补漏； 视频网课 建议充分利用业余时间运费学习，至少2遍，结合附带PPT和资料； 一般建议学习周期2周一1个月，具体和个人学习进度； 2 请进相应学员群，辅导答疑，在考前一个月集中辅导，布置 有任何相关学习和专业问题均可提问，老师会及时回复； 在线辅导 3 建议结合教材，加深理解和掌握，教材至少研读一遍，重点部分做笔记； 配套教材 4 三级课程线下集训2天 学员可以选择线下集训班次，考前2周左右会在学员群在线收集报名 信息，确认参加集训和测评 线下集训 如果班次有调整会及时通知，个人需要调整班次请在提交报名资料前申请 报名资料一旦提交，不能再调整测评时间 5 请携带身份证原件 ·一般在集训结束第二天上午安排统一测评 统一测评 ·理论+技能，平板答题，考评员现场监考 9 口 一般考完1周可以查询成绩，2个月左右下发并邮寄证书 成绩查询网址： 成绩和证书 ttps://ceping.sportosta.org.cn/nlcp/jsp/index.jsp?d=173882230
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